LA LLEGADA DE LA M-HEALTH SUPONE UN
GRAN BENEFICIO PARA MÉDICOS Y PACIENTES. HOY OS CONTAMOS UN AVANCE MÓVIL CON EL
QUE PODEMOS SEGUIR UNA DIETA 2.0: ADEMÁS DE LLEVAR UNA ALIMENTACIÓN ADECUADA Y
HACER EJERCICIO FÍSICO DIARIO, YA ES POSIBLE PREDECIR EL NIVEL DE GRASAS QUE
QUEMAMOS.
¿Cansado
de oír que el desarrollo de las nuevas
tecnologías está provocando un estilo de vida más sedentario?
¿Que la aparición de nuevos dispositivos móviles no hace más que afectar a
nuestra salud? Investigadores japoneses vuelven a
demostrar que muchas de esas afirmaciones no son ciertas, y que en realidad,
nuestro smartphone
puede ser el mejor aliado para ponernos a dieta y hacer ejercicio.
Un
estilo de vida más saludable puede ser posible gracias a nuestros teléfonos
móviles. O al menos eso han demostrado científicos de la mayor
compañía proveedora de telefonía móvil de Japón, NTT Docomo. En su trabajo han logrado predecir el nivel de grasas
quemado por una persona, mediante el uso de un smartphone y un dispositivo que mide el nivel
de acetona de nuestro aliento.
Cuando
alguien se somete a una dieta y a un programa de ejercicio físico estricto,
muchas veces resulta decepcionante no saber si todos nuestros esfuerzos tienen
o no éxito. Por ello, el dispositivo inventado por estos investigadores, que
cabe en la palma de una mano, permite predecir el nivel de grasas que quemamos
en realidad, y así ayudarnos a controlar nuestra rutina diaria de dieta y
ejercicio.
Para comprobar la eficacia de ese sensor acoplado a nuestro smartphone, los
científicos de NTT Docomo estudiaron si realmente funcionaba reclutando para el
ensayo a 17 personas adultas con sobrepeso. Durante quince días, un tercio de
los voluntarios practicó ejercicio diario, otro tercio realizó la misma
práctica física acompañada de un menor consumo de calorías y, por último, el
tercio restante mantuvo su estilo de vida habitual.
Antes del desayuno, los voluntarios debían medir el
nivel de acetona de su aliento, además de comprobar su peso y nivel de grasa
corporal. Durante las dos semanas que duró el estudio, aquellos participantes
que llevaron a cabo el ejercicio físico y la dieta determinada por su médico,
lograron perder peso de manera eficaz. Pero además, el dispositivo móvil ayudó
a seguir este éxito de manera muy detallada. En otras palabras, el sensor acoplado al smartphone
funcionaba, ya que servía para predecir el nivel de grasas que iban
quemando los voluntarios.
En el futuro, el desarrollo tecnológico podría
encaminarse a buscar otros públicos objetivos. Este podría ser el caso de
pacientes aquejados de diabetes,
ya que esta enfermedad, de no estar bien controlada, provoca que los enfermos
tengan altos niveles de acetona en el aliento. Es decir, este avance no solo
serviría para predecir el nivel de grasas quemadas, sino también como una buena herramienta de control médico.
Dentro de unos años, quizás podamos denostar
definitivamente esa idea de que los nuevos avances tecnológicos son malos
para la salud. Una vez más, los dispositivos móviles han demostrado que pueden
provocar beneficios médicos muy
importantes. La m-Health
ha pasado de ser una utopía, a una realidad muy positiva para profesionales
sanitarios y pacientes.
FUENTE: blogthinkbig.com
VEAMOS UN VIDEO:
